A legtöbb ember erre egyértelműen azt a választ adná, hogy nehezen. Nem vagyunk egyformák, valaki látványosan szenved egy bevásárlás közben is, valaki meg teljesen jól viseli az egészet. (Bevallom, én sokkal inkább az elsők közé tartozom.)

cikk: Málnai Adrienn

Igazi nyári meleg

Hideg volt a tél, ebből következik, hogy most a legtöbb panel negyedik emeletén még a csempe is olvad a falról. Nehéz ez az időszak, ha csak nem vagyunk olyan szerencsések, hogy pont ebben az időintervallumban nyaralunk, vagy éppen időnk megengedi, hogy minden nap hűsöljünk a közeli vagy nem közeli élményfürdőkben.

Mindenki arról beszél, hogy délelőtt 11óra és délután 15óra között még véletlenül se menjünk ki a tűző napra, mert elméletileg ilyenkor a legveszélyesebb.

Szerintem ezt nyugodtan engedjük el a fülünk mellett… Én legalábbis azt szoktam! (Ez elég baj!!! - szerkesztői vélemény!!!)

Ha tudjuk, hogy bőrünk nem bírja a napsugarakat, akkor húzódjunk árnyékba, vagy inkább a bőrtípusunkhoz megfelelő faktorszámú naptejet használjunk.

A Balaton még mindig sokakat vonz

Nyilván, vannak a szerencsésebbek, akik 1óra alatt csokoládébarnák lesznek, és vannak a kevésbé szerencsésebb típusúak, akik egy egész napos kiruccanás során sem tudnak magukra szedni egy kis színt. Ami biztos, legyünk rengeteget a friss levegőn, elengedhetetlen a folyadékpótlás. Egy átlagos szervezet ilyen időben igényli a 2,5-3 liter folyadékot. Tehát erre is figyeljünk, valamint a sok gyümölcs és zöldség fogyasztására!

Természetesen követem a híradásokat. A napokban láttam egy riportot arról, hogy ebben a hőségben mit illik, és mit nem illik viselni az utcán. Persze van egy határ, amit ilyenkor sokan elfelejtenek, vagy csak egyszerűen nem érdekli őket. Azt gondolom erről, hogy az öltözködéshez senkinek semmi köze, mindenki viselje azt, ami jól áll neki, és nem utolsó sorban, amiben jól érzi magát. 

Akkor nézzük csak… légkondi, ventilátor hegyek, benedvesített textil a tarkón, jéghideg üdítők. Igen, talán ezek azok a kellékek, amik elengedhetetlenek ahhoz, hogy bizony átvészeljük a 38 fokokat. Nem tudom, hogy az olvasók hogy vannak ezzel, de én még nem jártam úgy, hogy könyörögjek a lehűlésért. Nyári gyerekként azon kaptam magam a napokban, hogy már nagyon örülnék egy frissítő zápornak, ami talán lejjebb is vinné a hőmérsékletet néhány fokkal.  Mindegy is, az eső jön, ha akar. Az ég beborul, ha akar. A Nap, pedig csak tűzzön addig, ameddig akar!

Ezzel kívánok Minden Kedves Olvasónknak nagyon kellemes, élményekben gazdag Nyarat!